الفوائد الغذائية : يُعرف قشر الرمان بخصائصه المضادة للأكسدة والميكروبات والالتهابات، مما يقدم فوائد صحية متنوعة مثل تعزيز صحة الجهاز الهضمي والقلب، تقوية المناعة، تحسين صحة الفم والأسنان، المساعدة في علاج بعض مشاكل البشرة والشعر، وربما الوقاية من بعض الأمراض المزمنة والسرطان، وذلك بفضل احتوائه على مركبات فينولية و«بانيكالاجين»

طريقة الاستخدام:  يمكن استخدام قشر الرمان عن طريق تجفيفه وطحنه لعمل شاي أو مزجه بالعسل، أو عن طريق غليه في الماء لتحضير مغلي أو منقوع. تُضاف إلى الخليط الأعشاب مثل الزنجبيل والكمون والشاي الأخضر، ثم يُترك لينقع أو يُغلى قبل تصفيته وشربه.